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你把從超市買回來的冷凍麵糰放進烤箱裡，
設定了時間與溫度之後，
就能烤出你所期待的、香噴噴的麵包。
而你可曾想過，為了滿足你的舌頭，
這麵糰在烤箱裡必須承受多麼炙烈的痛苦！

今天想給自己放個小假休息一下
畢竟我也是有血有肉的
i couldnt find focus on my study
it was mean that i study very hard but it sounds not so interested me anymore...
你知道的，我向來是遵守達文西的原則

我快要結束了...
這幾天一直想上來寫自己的thought
可是...
為了另一種滿足.....
這滿足佔了我除了唸書的時間

擦拭自己心上的灰塵
簡旭南，是國旭企業的董事長，長的是五短身材、一副鄉下出身的模樣。今天，他竟然出現在心理醫生的面前，到底發生了什麼事呢？
他開門見山的第一句話就是：「醫生，活了大半輩子，越來越發覺自己一無是處！」像他這種有錢有勢的大老闆，手下有多少人是靠他吃飯，而他竟然覺得自己處處不如人，真是不可思議！
「舉個例子，我覺得我老婆就比不上別人的老婆。」
簡旭南的老婆，是所謂的糟糠之妻。當年家境貧困、學歷只有小學畢業，能夠娶老婆就屬萬幸；而現在，他常在商場的聚會上，看到別人的老婆，一個個都是名媛淑女，所以他從來不帶老婆出門，寧可每天沉醉於聲色場所，他才能感覺到高高在上。
「每回去參加商界的聚會，看到與他同輩的企業經營者，一個個都有很高的學歷，有的還會說頂呱呱的外語，而我自己，既沒學歷也不愛唸書，多人家談的頭頭是道的事情，我聽起來都像是鴨子聽雷，有時候我也會去模仿別人，可是就覺得自己不管怎麼穿、怎麼說，在別人看來我都是草包一個。」
看樣子，簡旭南是個自卑型的病人。醫生默默的聽完他的陳述之後，思考了一下，終於開口。
「你像個草包，所以沒有人尊重你吧？」
他露出傻笑：「其實，在公司裡大家都很尊重我，我說的一句話就是命令，就算是在公司外，也是有很多人蠻在乎我的。」
「你學歷不高，所以賺不到錢，對不對？」
「你真會開玩笑，賺錢跟學歷有什麼關係？在我公司裡，用的全都是學歷比我高的人，是他們聽我的，不是我聽他們的。」
「那麼，你老婆不如人，所以你家的小孩子也教得亂七八糟？」
他神色一凜：「我的孩子都是一流的！多虧、多虧我老婆的教導，雖然她書讀不多，對孩子的教育倒是沒有馬虎，不像那些父母都在賺錢的小孩，天天在外面鬼混。」
「簡先生，這就對了！心理學有一句名言－觀點比事實更重要。一個人如果抱著正面的觀點，會覺得很多事情值得慶幸，像我剛剛問你的三個問題，你自己說，那豈不是太令人羨慕了！正因為這樣，我們都應該時時給自己灌輸正面的思想，你想想看，你赤手空拳白手起家，別人怎麼會比的上你呢？」
醫生繼續說著：「不要去模仿別人，因為模仿的東西永遠是次級品，越是模仿，就越會因為不能成為一級品而懊惱，從此就會墮入惡性循環中啊！」
幾次的會談下來，簡旭南的心理就越想越清楚，他開始接觸佛法。有位和尚說到，人要勤於擦拭自己心上的灰塵。對簡旭南而言，心上的灰塵就是負面、沒有信心的想法。
引言：
悟已往之不諫，知來者之可追

i bought this album yesterday
and this is my lovest song of 小胖子's first album
i want to share you  its lyrics is very moving
i hope you like it- FOR MY DAD & MOM -
解脫-李玖哲

愛永遠都是難題　失去分寸太容易　誰都是凡人　不夠小心翼翼
有時後忘了珍惜　傷害來的太無意　有時愛太急　需要空間呼吸
爭吵愈狠痛愈深刻　然後不斷自責　我們都忘了最初的快樂
擁抱越緊痛愈深刻　誰不會捨不得　現在我給的或許並不是你要的

我真的不知道該說什麼
不知道那是什麼感想
那種感覺真的很怪
可是我不能說
不能說...

就直接了當一點
我剛剛去看完牙醫回來<順便偷了個閒>
其實斷斷續續的痛很久了
只是...懶??藉口大考??....
ANYWAY!!
我去看了，我怕大考時寫考題寫到一半
還要監考老師當救護人員哩!

原本是要在家裡門口看的
只是...雖然在我家前面
可是...我不熟ㄟ~
幸好昨天打電話叫老姊起床
我乾媽跟她說我牙痛
她介紹了一間...
說是醫生很好...很好...很好...  ...
一早去了圖書館
到了十點...想想還是去看好了
就回家準備了一下
騎上我的~破爛鐵馬(腳踏車)
飆ㄚ~飆到裕毛屋對面(真是超人耶~)
哇~特約商店有彰師大耶~
應該真的很好吧~!!
診所裡面....好像只有我一位病人= ="
管他的~這樣痛了大叫也不會丟臉~哈哈哈!
醫生看了一下
叫我去X-ray(神經突然繃了起來) 
我蛀牙~然後要拔神經="=
我沒有真的大聲的叫出來
只是....就算打了麻藥還是好痛ㄚ~~~~
然後就一直ㄍㄞ~~~
醫生也很好ㄚ~她也知道握很痛很痛....
沒四五下就讓我休息一下
明天還要去~
說要[[[根管治療]]]耶~
LA~你知道那是什麼嗎??
好恐怖ㄚ~~~~~>"<~~~~

有時候，時間真的過的很快
尤其是再配合上"時差"這東西
再美國的姊姊七月一號也要考試了
我們在兩片不一樣的土地上努力著
為對方叮嚀  現在不可以懶惰~要認真~不然也要認命
現在，我可以算是無業遊民
畢竟高中已經畢業<形式上的>
而我又還沒考大學
沒畢業還好
不知道以後還能不能固定時間起床才是真的讓我擔心的
老姊就算了~
我打電話叫她起床的時候
她至少會努力的張開嘴跟我講話，讓自己清醒
今天一早是她第一次打電話叫我<我後來才叫她叫我的>
結果~
我忘記我是那種...
一秒也不想放過的...豬
她一打來，本來想掛掉，但是我還是接了
因為一秒也不想放過!!
雖然很清楚的聽著她在跟我講話
我卻很無力的...兼不爽的...."嗯....嗯...嗯..."
心裡卻想著~你快點掛電話...我想賴床~
哈~我實在是豬的可以
連開口都懶...
到最後不耐煩的時候~"~
哈哈~腎上腺速上升嗎~
突然喊出"你就不能掛掉電話讓我賴床一下嗎!!"
結果老姊的計謀沒有得逞...她叫不醒我
我最後還是多睡了半個小時
最後想想，若是那些時間我拿來睡覺，我也不會晚起床了
最後決定!!我還是自己設定鬧鐘自己起床好了
畢竟~我是一秒都不想放過的小豬
我想說的是
等一下六點半
我又要打電話叫我老姊起床了
這種感覺奇怪
對方睡了一覺，而你可能什麼事情又沒做，她那邊就早上了
以前，這種感覺更深
因為比較沒有考試壓力
常常都掛在MSN上面
當我一早上線，小聊一下之後，她要去睡了
一天結束
換我要下線時，又小聊了一下，換我要去睡了
她卻問我，所以她只是去睡了一覺??
這...真的是很怪的感覺
好像全部的時間都被我們睡走了
雖然，睡覺是人類所需要的休息
但是.....(哇~好難說ㄚ>"<)
我們似乎什麼事都沒有做過
而時間真的很無情的流逝
就在我們...睡覺的時候!?

當你發現：
　　越來越少的時間給自己
　　越來越多的時間給工作
　　越來越苦澀的笑容給家人
　　越來越緊張的情緒在工作
　　越來越多的努力來賺錢
　　越來越強的渴望想自由
卻換來
　　越來越沉重的工作壓力
　　越來越無趣的平淡日子
　　越來越乏味的親密關係
　　越來越迷失的空虛自我
　　越來越強烈的感覺想逃離
　　越來越狹小的藍天在台北
如果你發現生命的空間被擠壓得喘不過氣：
請留下
　　一點冥思的時間
　　一場心靈的饗宴
　　一朵玫瑰的美麗
　　一段思考的平靜
　　一些彈性的人生空間
　　一個未來的夢想色彩
　　一個留給自己的燦爛微笑
誠實的面對
　　一個只有自己的約會
　　一個與自己的meeting
　　一場與生命和自愛的對談
　　一次探索自我的豐富之旅
你會發現
　　自己其實在追求什麼
　　活著其實是多麼喜悅
　　愛人與被愛其實多麼幸福
　　人生的風景其實多麼美好
for yourself and for the people you love