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選蔬果要「好色」!營養師指出,不同顏色的蔬果,具有不同的抗癌效果,以二、三天為一循環,盡量攝取紅、黃、綠、褐、白、紫、黑等七色食物,可以提供身體足夠的營養素,增進免疫力,遠離癌症。

紅色:乳癌防治基金會營養師柳秀乖指出,番茄、葡萄柚都屬於紅色食物,具有茄紅素,具有抗氧化作用,可保護細胞膜。蝦子、鮭魚則含有蝦紅素、甲殼素、維他命E,也具有抗癌功效。

黃色:目前盛產的橘子、柳丁是黃色食物的代表,比起胡蘿蔔、南瓜、甘藷所含的β-胡蘿蔔素抗癌效果更強五到六倍。黃豆、蛋黃、玉米也是很好的黃色抗癌食物。

綠色:綠色食物代表則有綠色花椰菜、綠茶、毛豆、菠菜、韭菜、萵苣、高麗菜、奇異果等,是日常生活中極容易補充的蔬果,且都是強力抗氧化物,可以防癌。柳秀乖指出,花椰菜的抗癌成分多在莖部的外皮,應盡量保留。

褐色:褐色食物則有全麥麵粉、五穀雜糧、菇類、堅果類,柳秀乖說,五穀雜糧類可以抑制癌細胞活動,減少擴散的速度,及增強免疫系統,不僅一般人可多攝取,治療中的癌症病患也可多吃。

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聯合國教科文組織世界遺產委員會審核委員史密斯等外籍專家,昨天到澎湖馬公島勘察玄武岩地景。

史密斯說這是具有世界級水準的景觀,且加入海洋與人文特色,世界少見,澎湖縣政府應該擬定經營管理策略,並爭取聯合國列入世界遺產名錄。

澎湖縣因全島壯麗的玄武岩景觀,被文建會列為台灣申設世界遺產潛力景點之一,縣政府已在馬公市桶盤嶼掛牌成立「桶盤地質公園」,這是台灣地區第三座地質公園。

澎湖縣未來還要成立奎壁山赤嶼、吉貝嶼、小門嶼、天台山及七美東北岸等五處地質公園,做為向聯合國申設世界遺產的基礎。

澎湖縣府還廣邀外籍專家協助研究玄武岩,昨天請來委員會的審核委員伯納史密斯與北愛爾蘭皇后大學教授約翰麥艾利斯特勘察,兩人對澎湖壯麗的玄武岩地景讚不絕口。

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【記者徐開塵/報導】

來台觀光的老外,在誠品書店看到「民間美術」的筆記書,買了就走;第二天,帶著其他朋友前來,又抱走一大疊。一位老太太打電話到民間美術,要求訂製一個內裡鋪棉的眼鏡套,呂秀蘭接單照做。有讀者買了民間美術手染布套筆記本,鈕扣掉了,也來電詢問能否修補。

這是一家什麼樣的出版社?出版之餘,另接個別訂單?還有售後服務?連老外也慕名前來購買!它,其實只是一家小出版社,嚴格說來,是一家喜歡做書的工作室,單純的自製研發筆記書和年曆日誌,聲名卻遠播海內外,意外地成為文化創意產業又一個絕佳的實例。

這群人的腦中,當然沒有文化創意產業的概念,只是喜歡創作和發想,嚴苛一點的說法,是喜歡自我挑戰。沒想到,堅持理想如朝聖的行者,一山翻越一山,竟走過十五個年頭,仍默默繼續前行。

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這個世界原本屬於一群高喊知識就是力量、重視理性分析的特定族群─會寫程式的電腦工程師,專搞訴狀的律師,和玩弄數字的MBA。如今,世界將屬於具有高感性能力的另一族群─有創造力、具同理心、能觀察趨勢,以及為事物賦予意義的人。我們正從一個講求邏輯、循序性與計算機效能的資訊時代,轉化為一個重視創新、同理心,與整合力的感性時代。

如果你是對現有工作和生活不滿足的職場人士、或是急於了解下一波潮流的創業家與企業領導人、乃至於關心自己下一代未來的父母,或是兼具敏銳情感和靈活創意,却在資訊時代備受忽略與貶抑的族群…

《未來在等待的人才》將提供六種攸關最近的未來有無前途的關鍵性能力,它們分別是:一、不只有功能,還重設計。二、不只有論點,還說故事。三、 不只談專業,還須整合。四、不只講邏輯,還給關懷。五、不只能正經,還會玩樂。六、 不只顧賺錢,還重意義。藝術家、發明家、設計師、說故事高手、看護者、諮商員、及宏觀人士,將成為下一波職場新貴,入主社會高報酬階級,坐享快意人生。

這六種關鍵能力來自兩種感知:高感性( High Concept )與高體會( High Touch )

高感性,指的是觀察趨勢和機會,以創造優美或感動人心的作品,編織引人入勝的故事,以及結合看似不相干的概念,轉化為新事物的能力。

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2006-11-04


在國內外共12位專業評審數天密集的看片、會議及長時間討論之後,得獎影片名單終於出爐。 
「國際長片競賽」、「國際短片競賽」各有16部長短片入選,角逐長片首獎1名(獎金美金1萬元)、優等獎2名(獎金美金6000元);短片首獎1名(獎金美金5000元)、優等獎2名(獎金美金2500元)。「國際長片競賽」首獎由《奶奶的老屋奪得,描述75歲老奶奶和6歲小孫女世代差異的衝突及關愛,以其成功地從日常生活中製造出戲劇性的生命空間,獲得所有評審一致肯定。「國際短片競賽」首獎頒給《和平的第一課》,導演將自己女兒送入阿拉伯及猶太小孩共讀的小學,藉以探索以色列社會的種族文化問題。

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2006-11-02


雙年展展期十天,週末時國立台灣美術館、台中市文化局和國立自然科學博物館三個映演場地總是擠滿了人潮、大排長龍,但平日白天的場次也經常可以看到大批穿著各級學校制服的學生們坐在觀眾席上,讓來自世界各地、出席影片映後座談的導演們誤以為台灣的學生們都愛電影成痴,竟然都蹺課了!!原來是大台中地區的學校老師們聰明地利用了這次影展在台中舉行的機會,帶同學們以看紀錄片作為校外教學的一環,其中文華高中的社會科老師們最積極,特別挑選了一些跟班上高二生的課程若干符合的主題影片,讓同學們上了寶貴的一課。


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據法新社報導,一名資深的考古學家在希臘首都「雅典」的衛城山腳下,發現了一尊在古羅馬時代所雕塑的古希臘哲學家「亞里斯多德」的大理石半身雕像;報導說,這尊雕像高46公分,保存狀態良好,表情栩栩如生;考古專家認為,這是到目前為止,最重要的考古發現。
此外,這次的考古發掘中,還發現了包括古羅馬皇帝「哈德良」,以及希臘酒神「狄奧尼索斯」等的半身雕像。


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5星級退位,6星級當道!
7兆奢華,挑動你5感體驗

  什麼是六星級?為什麼此刻的台灣,會出現六星級潮流?顧名思義,六星級就是指消費與服務品質,比傳統認為最高的服務標準五星級,還要奢華、尊貴,品味更精緻。不論在國內外,飯店業一直被認為是所有服務業的極致,而代表飯店業最高評等的五顆星,自然成為頂級服務的代名詞。對飯店科班出身者而言,世界上根本沒有六星級或以上的評等。高雄餐旅學院旅館管理系助理教授蘇國垚就說,飯店評等最高只到五星,頂多稱超級五星,「飯店星級評等的背後,有相當嚴謹的評鑑方式支撐,不容造次。」

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繼公佈一連串令影迷振奮,由全球各地邀請而來的超強片單後,台北金馬影展終於推出【台灣製造】單元,一口氣集合包括【六號出口【練習曲】【松鼠自殺事件】【愛麗絲的鏡子】等四部精彩國片。其中【六號出口】、【練習曲】、【松鼠自殺事件】將是全球首映,而【愛麗絲的鏡子】則是第一次來到台北與觀眾見面。屆時觀眾將能親眼見證2006年台灣導演們所交出最新、最精彩亮麗的成績單!

【六號出口】由曾以【翻滾吧,男孩】、【大象男孩女機器女孩】等紀錄片感動無數觀眾的紀錄片導演林育賢執導,這也是他第一部劇情長片。雖然日前傳出因拷貝後製不及無法趕上金馬獎華語競賽,但仍確定會在影展中首度與國內觀眾見面。【六號出口】由阮經天、彭于晏兩位新生代性格型男主演,並邀請到韓國女星張荷娜跨海演出,題材融合偵探、武俠、懸疑、網路自殺等商業元素。電影故事描述在六號出口前尋找人生出口的「西門飛俠」范達音,在夏天與麻吉Vance、Fion、小薇等一夥人,捲入一連串牽涉到輕功、綑綁老妖、高校女生連續失蹤的神秘事件;在范達音追查下,所有線索指向新興部落格「秋葉會」,而一樁隱藏在純白櫻花與血紅楓葉寓意下的令人戰慄真相,即將全面爆發。【六號出口】在製作上集合跨國團隊,水準精良,無論在配樂、美術、攝影表現上都讓人驚豔。導演林育賢自己曾在西門町住過十年,之前並曾拍攝【鴉之王道】、【街頭風雲】兩部與西門町嬉哈文化有關的紀錄片。觀眾光從劇照就能看出電影所採用強烈的美式混搭風格。導演希望能在【牯嶺街少年殺人事件】、【少年仔安啦】這些經典作品後,重新打造出屬於這個世代,以台灣當代青少年生活為題材的電影。值得一提的是,電影主題曲《小情歌》由知名樂團【蘇打綠】創作,這也是他們第一次跟電影作音樂上的結合。喜歡【蘇打綠】的樂迷將能在【六號出口】中聽到包括《小情歌》在內一共三首清新悅耳的抒情搖滾歌曲。

【練習曲】是首部「台灣海岸公路電影」,由徐立功先生的縱橫國際投資。導演陳懷恩為資深電影人,曾參與無數國片製作,包括擔任【戀戀風塵】音樂監督、【悲情城市】攝影、【美麗時光】美術指導、【經過】攝影等等,歷練完整豐富,並曾擔任42屆金馬獎評審。【練習曲】演員陣容堅強,知名作家吳念真、音樂詩人胡德夫、大辣出版社總編輯黃健和、歌手SAYA、新生代劇場女伶洪瑞襄、名喜劇演員,同時也是導演夫人的楊麗音都跨界參與演出。男主角東明相高大帥氣,是模特兒出身,在片中飾演騎單車環島的聽障少年,他的精彩詮釋獲得影評高度讚賞,認為相當有機會角逐今年最佳新演員的獎項。在【練習曲】裡,導演用短短的100分鐘,帶領觀眾游走台灣一圈,經歷主角人生的一個禮拜,並藉由旅途中所遇到人與點點滴滴的故事,傳達出對這片土地、家園的熱愛和感動。

【愛麗絲的鏡子】由侯孝賢導演御用攝影師姚宏易執導,曾得到「南特影展青年導演獎」、「阿根廷國際電影節最佳攝影獎」等獎項肯定。【愛麗絲的鏡子】由新生代演員歐陽靖、謝欣穎、段鈞豪主演,故事圍繞兩個女孩在同性情愛中面對同一個男人的衝突與抗衡。歐陽靖曾在電影【最好的時光】第三段《青春夢》以她週遭的另類故事作為劇本,撼動了許多年輕人。全片有著侯導招牌的寧定淡泊,也有年輕作者才捕捉的到的青春騷動,不拘泥於情節,緊緊貼著演員的呼吸前進。

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校園放牧公共藝術計畫 獲文建會百萬元補助

 本校美術系碩士班蔡榕娣、陳苑禎兩位同學,在文學院倪再沁院長指導下,以「校園放牧-公共藝術計畫」,從兩百多件申請案脫穎而出,榮獲「95年文建會公共空間藝術再造計畫」122萬元的補助;在11個獲補助提案中,本校也成為唯一入選的學校。

 畢業於不同學校,蔡榕娣、陳苑禎兩位同學來到東海就讀美術系碩士班,在踏入東海的那一刻就愛上這片校園,「只是東海湖的景觀有點可惜,稍嫌人工化又缺乏情調」兩位異口同聲,「不過,倪再沁老師常帶我們逛校園給我們很多啟發和靈感!」,改造東海湖的想法就在腦海中醞釀。本校有景觀、工業設計、建築、美術等與公共環境美化相關的系所,再加上環境科學、社會工作等間接相關的領域,加上東海校園幅員完整、地形、建物及生物多樣,這些優勢的確是發展公共空間藝術的最佳條件。蔡榕娣表示:「校長夫人黃德輝女士的裝置藝術牛,讓我們更確信公共藝術就該如此貼近人,而不只是將可愛的牛關在柵欄內。」校園放牧的概念及主題也就此形成。

 兩位同學表示,提案獲得通過,顯示當初的想法被接受和認同,感覺相當開心,「不過,真正的工作才要開始!」對於東海湖的「改造工程」,兩位同學目前有些初步構想,例如:東海湖邊景觀凌亂、走道狹獈、周邊植被缺乏統整性、東海湖入口無視覺美感等,都可以考慮加以重新整理;對於東海湖的圍堤過高,造成湖與民眾的距離,蔡榕娣、陳苑禎建議,如果能鏟平或降低圍堤高度,民眾就可以和湖水親近,「就像是親水公園一般,東海湖不是只能遠觀,還可以去使用」。

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雲門於2005年創造的虛擬爆料小天后「曼波」日前進駐無名小站,還擠身名人作家的行列,歡迎喜歡「曼波」的部落格人類,隨時上網與「曼波」以藝會友。

2005年,雲門舞集與雲門舞集2網站改版時,特別開闢「曼波愛爆料」專欄,爆料觀眾們一直好奇的雲門幕前幕後大小事-從孕育雲門作品的八里排練場;舞者的生活作息,服裝,包包私密;以及雲門大小活動現場直擊報導;到宣傳與推票的酸甜史…「曼波」通通有料必爆,讓認識雲門與不認識雲門的朋友們,都能在最短的時間內全面觀察雲門、了解雲門。

「曼波」輕鬆幽默的爆料方式,吸引許多網友的注意,許多人在看過「曼波」的爆料後,就成了「曼波」的忠實讀者,天天期盼著「曼波」爆新料,而曼波的神祕身份也讓網友們私下爭相猜測「曼波」的本尊到底是誰?

想知道「曼波」真實身份的朋友們可得先緩一緩,因為「曼波」有更重要的任務在身-為了服務更廣大的群眾,「曼波」日前已經在最當紅的「無名小站」網路日誌建立「曼波」專屬的部落格。在無名小站的部落格與「曼波愛爆料」專欄同名,網址是http://www.wretch.cc/blog/MamboMambo。「曼波愛爆料」部落格除了定期爆料跟雲門有關的二三事之外,還有各種不同類型的藝文資訊,另外「曼波」也會提供各種生活資訊與趣事,歡迎所有喜愛「曼波」的朋友們上網為「曼波」衝人氣!

同時為了歡迎「曼波」,無名小站也讓「曼波」以「作家」的身份風光進駐「作家名人專區」!「曼波」的愛好者們若出門在外臨時想要推薦「曼波」的部落格給朋友卻又忘了網址,就可以請朋友到無名小站的「作家名人專區」裡尋找。

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*唉呦威呀的電影觀

*Ashley & Mosquito 甜蜜新關係

*在部落格旅行

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眾所周知,莫札特是奧地利的音樂國寶,今年,適逢這位音樂神童250歲誕辰紀念,以莫札特為名,奧地利衍生出各式各樣的創意產業,除了舉辦音樂會,也推出從鋼琴到雨傘、杯盤、項鍊、巧克力、香腸等周邊商品,結合當地的優美風光,為國家賺進大筆觀光財。莫札特品牌有多值錢?奧國觀光局長亞瑟.歐伯瑞(Arthur Oberascher)估算,價值達50億歐元(約新台幣1950億元)。

給世界造訪奧地利的理由
  2005年6月,一部關於莫札特的短片在美國洛杉磯國際影視展綻放第一枚火花,今年,許多國家的電視觀眾都感受到了。奧地利電視導演寇特.傅敦(Curt Faudon)以莫札特生平為主題,拍攝三分鐘觀光廣告,鏡頭帶著觀眾欣賞莫札特待過的維也納、薩爾茲堡,以歡愉的慶生氣氛,交錯、對比今昔,配上改編成現代樂風的莫札特樂曲,手法獨特。「這部片讓我想去奧地利,」一位評審評語。

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12歲本土音樂神童 琴揚國際

還在國小念書的12歲小學生曾宇謙,月初在法國的「曼紐因青少年小提琴國際大賽」,打敗多國好手,獲得第三名,他也是這項國際大賽中年紀最小的參賽者。

曾宇謙就讀台北縣某國小普通班,非音樂班學生。台北愛樂青年管絃樂團指揮鄭立彬,稱他是「台灣土生土長的音樂神童,音樂性渾然天成」。

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每年水位下降一公尺 死海正邁向死亡

【東森新聞報 記者李怡慧/編譯】


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羅曼菲的開心派對 【洪震宇】

享受舞台璀璨光芒的羅曼菲,4年內兩度跌入生命幽谷,她卻從黑暗找到照亮未來的光明。 她更是朋友最美好的禮物,帶給他們熱情與勇氣。


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從打一架到譜一曲 「深白色」二人組相戀 非常電影情節

歌壇又出現一對情侶檔,「深白色二人組」,留著一頭中長直髮的深白色負責寫曲,氣質酷似婷婷和冰島女歌手碧玉綜合體的端妤則是主唱,他們從認識到交往的過程,非常電影情節。

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藝術中心三月特展 「故宮藏畫菁華─二玄社複製畫展」

 想近距離賞析故宮藏畫?台中市民不必千里迢迢奔波到台北了!東海大學人文大樓藝術中心即將於3月1日至3月31止,展出為期一個月的「故宮書畫菁華─二玄社複製畫特展」,免費開放民眾參觀。

 東海大學這次展出「故宮書畫菁華:二玄社複製畫特展」為期1個月,共展出作品30餘件,主要展品來自臺北故宮博物院,涵蓋了我國宋、元、明鼎盛時期的書畫大家傑作。

 在複製畫市場上歷史悠久且被譽為「亂真」、「最能表現原畫精神」的日本二玄社,於1977年起,因出版碑帖的因緣,與國立故宮博物院開發複製書畫的合作關係,並獲得到美術界、收藏界等人士的肯定和高度評價。

 

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與癌症和平相處 不是夢
【聯合新聞網 記者林進修/專題報導】


長久以來一直令人聞之色變的癌症(新聞、網站),有可能搖身一變為類似高血壓、糖尿病的慢性病嗎?醫界的答案是肯定的,只是仍需一段時間來實現。

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[ 從破報打上來的,又開始練打字了說! ]


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